料理にお砂糖を使う機会は多いですよね。
レシピ通り作るなら、計量スプーンや計量カップを使うのが必須ですが、大さじや小さじってどれくらい？カロリーや糖質量は？など…気になる情報は多いですよね。
また、お砂糖には沢山の種類があるので、それぞれ種類ごとの違いも気になるところです。
そこで、今回は砂糖の中でも「三温糖」に注目して「三温糖60gは大さじ何杯か？小さじや計量カップでは？カロリーはどれくらい？製品ごとに調査」といった点についてまとめました。
三温糖とは？
まず三温糖の特徴について説明します。
三温糖は日本特有の砂糖なんですよ。
上白糖などを精製する際に残った「糖液」を再度加熱して結晶化させたものが三温糖です。
家庭でよく使用される上白糖と同じように、しっとりとして使いやすいのが特徴。
糖が分解されたカラメル成分によって色は薄い茶色になります。
カラメル独特の香ばしい風味が感じられ、コクがあるけれどやさしい風味のお砂糖です。
三温糖60gは大さじ何杯？製品別に徹底調査
それでは三温糖60gは大さじ何杯にあたるのか？についてみてみましょう。
ここではスーパーでよく見かける三温糖4品で比較をしていきます。
・スプーン印DM三井製糖の三温糖
・カップ印日新製糖の三温糖
・ＣＧＣママ印 三温糖
・株式会社パールエース 三温糖
DM三井製糖 スプーン印の三温糖
DM三井製糖の三温糖は大さじ１＝およそ8~9gとなっています。(公式HPより)
そのため三温糖60gを大さじに換算すると大さじ6と3／5杯〜7.5杯程度となります。
日新製糖 カップ印の三温糖
日新製糖の三温糖は大さじ１＝9gとなっています。(HPより)
そのため三温糖60gを大さじに換算すると大さじ6と3／5杯強程度となります。
ＣＧＣ ママ印の三温糖
ママ印の三温糖について大さじ１が何グラムかの情報はありませんでした。
一般的に三温糖大さじ１＝約9gと換算されますので、
60gでは大さじ6と3／5杯強程度となります。
株式会社パールエースの三温糖
パールエースの三温糖と大さじ１＝9gと程度で換算すると
60gは大さじ6と3／5杯程度です。
三温糖60gは小さじ何杯？製品別に徹底調査
次は三温糖60gは小さじ何杯分になるのかを先ほどの4製品ごとにみていきましょう。
DM三井製糖 スプーン印の三温糖
DM三井製糖の三温糖は小さじ１＝およそ３~４gです。
そのため三温糖60gを小さじに換算すると小さじ15杯〜20杯となります。
日新製糖 カップ印の三温糖
日新製糖の三温糖は小さじ１＝4g程度です。
そのため三温糖60gを小さじに換算すると小さじ15杯程度となります。
ＣＧＣ ママ印の三温糖
ママ印の三温糖について小さじ１が何グラムかの情報はありませんでした。
一般的に三温糖小さじ１＝約4gと換算されますので、
60gでは小さじ15杯程度となります。
株式会社パールエースの三温糖
パールエースの三温糖と小さじ１＝約4gと程度で換算すると
60gは小さじ15杯程度です。
三温糖60gは計量カップでどれくらい？製品別で徹底調査
続いて三温糖60gは計量カップではどれくらいになるのか、先ほどの4製品ごとにみていきましょう。
DM三井製糖 スプーン印の三温糖
一般的に三温糖1カップは180gです。
そのため三温糖60gを計量カップで計るとおよそ1／3杯程度となります。
日新製糖 カップ印の三温糖
一般的に三温糖1カップは180gです。
カップ印の三温糖60gも一般的な換算値と同じですので
計量カップで計るとおよそ1／3杯程度となります。
ＣＧＣ ママ印の三温糖
一般的に三温糖1カップは180gです。
ママ印の三温糖60gも一般的な換算値と同じと考えられますので
計量カップではおよそ1／3杯程度となります。
株式会社パールエースの三温糖
一般的に三温糖1カップは180gです。
パールエースの三温糖60gも一般的な換算値と同じと考えられますので
計量カップではおよそ1／3杯程度となります。
三温糖60gのカロリーはどれくらい？製品ごとに調査
続いて三温糖60gのカロリーはどれくらいになるのか製品ごとに調べていきましょう。
DM三井製糖 スプーン印の三温糖
一般的に三温糖のカロリーは100gあたり約380kcalです。
スプーン印の三温糖のカロリーは100gで383kcalとなります。(公式HPより)
よって60gでは約230kcal(229.8kcal)となると覚えておきましょう。
日新製糖 カップ印の三温糖
カップ印の三温糖のカロリーもスプーン印の三温糖と同じく100gで383kcalです。(公式HPより)
よって60gでは約230kcal(229.8kcal)となります。
ＣＧＣ ママ印の三温糖
ママ印の三温糖のカロリーについては表記はみつけられませんでした。
三温糖のカロリーは100gあたり約380kcalですので、ママ印の三温糖も一般的な換算値と同程度と考えられます。
60gでは228~230kcal程度と考えられます。
株式会社パールエースの三温糖
パールエースの三温糖のカロリーは100gで382kcalとなります。(Amazonより)
よって60gでは約230kcal(229.2kcal)となります。
まとめ
ここまで「三温糖60gは大さじ何杯か？小さじや計量カップでは？カロリーはどれくらい？製品ごとに調査」についてまとめてきました。
砂糖の種類は沢山ありますよね。
さまざまな種類の知識を増やして、日々の生活で生かしていってください♪
